Czym jest Medycyna Sportowa, a czym nie?
Powszechne przekonania na temat medycyny sportowej często są błędne. Wyjaśniamy kilka z nich:
- Medycyna sportowa jest tylko dla sportowców – W rzeczywistości wspiera osoby w każdym wieku i poziomie aktywności, zarówno profesjonalistów, jak i amatorów oraz osoby po urazach niezwiązanych ze sportem.
- Zajmuje się wyłącznie kontuzjami – Poza leczeniem urazów, medycyna sportowa obejmuje profilaktykę, poprawę wydolności fizycznej, rehabilitację, dietetykę i wsparcie psychologiczne.
- Jest dla młodych – Osoby starsze także korzystają z jej korzyści, dbając o aktywność fizyczną i zachowanie sprawności.
- Oznacza tylko zabiegi operacyjne – Medycyna sportowa kładzie nacisk na nieinwazyjne metody, takie jak fizjoterapia, krioterapia czy rehabilitacja, które wspierają naturalną regenerację organizmu.
- Polega jedynie na leczeniu – Profilaktyka, edukacja pacjentów oraz promocja zdrowego stylu życia to kluczowe elementy, które pomagają zapobiegać urazom i poprawiają ogólną kondycję.